Em quase cinco meses de treino, dieta e cardio, sai de 130 kg para 108 kg. longe da meta, mas feliz pelo resultado, vamos manter o foco.
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Kommentare
Excelente desempenho, parabéns pela dedicação! Continue com esse ótimo trabalho pra alcançar o corpo que você deseja!
31 Mai 24 vom Mitglied: Lili.li.li
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Vlw muito obrigado pela força, vamos seguindo no foco 💪🏻👊🏻
04 Jun 24 vom Mitglied: Del36
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Parabéns, guerreiro!!! Bora manter o foco que o resultado vem!
04 Jun 24 vom Mitglied: Leonardo Gonzaga
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Parabéns 👏 o processo é difícil, mas o resultado é gratificante, continue firme!!
04 Jun 24 vom Mitglied: Thais187
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Parabéns pelo resultado 👏👏👏👏👏
05 Jun 24 vom Mitglied: cleide78
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parece ter perdido bem mais! parabéns, com certeza perdeu muita gordura e ganhou muita massa magra, está nítido!
05 Jun 24 vom Mitglied: beta2023
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Vlw galera, muito obrigado a todos, aos poucos alcanço o resultado, vamos seguindo no foco 💪🏻😁
10 Jun 24 vom Mitglied: Del36
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Nossa muito legal, eu comecei hj , ainda meio perdida, parabéns
27 Jun 24 vom Mitglied: Valdelenea
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