Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2024
|
91,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2858 kcal
|
Fett: 68,16g | Eiw: 119,07g | Kohlh: 449,31g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Черешня, Редис, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лепешка, Монарх Пломбир Крем-Брюле Грильяж в Настоящей Карамели. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|