Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2024
|
84,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2808 kcal
|
Fett: 124,74g | Eiw: 188,48g | Kohlh: 236,88g.
Frühstück: Lactantia Half & Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Chicken Black Bean Corn Tomato Soup. Abendessen: Butter (Salted) , Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Asparagus (from Fresh), Floating Leaf Prairie Gourmet Wild Rice Blend. Snacks/Sonstiges: Blackberries . mehr...
|
Verlust von 3,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
CoachUltraLifeU's Gewichtsverlauf
|