Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
80,9 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1706 kcal
|
Fett: 59,84g | Eiw: 102,03g | Kohlh: 194,83g.
Frühstück: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Оладьи Кабачковые 20.08. Mittagessen: Икра Кабачковая Моя , Огурец (с Кожурой), Папа Может Ветчина Домашняя, Картофель Отварной. Abendessen: Nestle Maxiduo, Мясной Двор Филе Цыплят-Бройлеров, Черешня. Snacks/Sonstiges: Капучино, Малина, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Черноморский Молокозавод Творог 0%. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariregim's Gewichtsverlauf
|