Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
|
72,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1499 kcal
|
Fett: 65,11g | Eiw: 38,61g | Kohlh: 186,40g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 25%, Сырник, Папа Может Сервелат Зернистый, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Twix Twix, Нектарины, Магнит Соус Краснодарский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Белорусские Рецепты Сосиски Рубленые, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. Abendessen: Магнит Соус Краснодарский, Белорусские Рецепты Сосиски Рубленые, Макфа Макароны Отварные, Фрутелла Конфеты, Балтика Напиток Пивной Безалкогольный Малина. Snacks/Sonstiges: Twix Twix. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pretty_ratty's Gewichtsverlauf
|