Startdatum: 03 Okt 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 45 kg Startgewicht: 51,5 kg
20 Jan 24	56,2 kg	Recht gut
18 Sep 23	53 kg	Recht gut
20 Mrz 23	51 kg	Recht gut
03 Mrz 23	50 kg	Recht gut
28 Feb 23	50,8 kg	Recht gut
27 Feb 23	50,9 kg	Recht gut
12 Jan 23	50,6 kg	Recht gut
10 Jan 23	50,6 kg	Recht gut
09 Jan 23	51,2 kg	Recht gut
12 Dez 22	50,3 kg	Recht gut
08 Dez 22	50,2 kg	Recht gut
02 Dez 22	50,6 kg	Recht gut
29 Nov 22	50,1 kg	Recht gut
28 Nov 22	50,3 kg	Recht gut
23 Nov 22	50,2 kg	Recht gut
20 Nov 22	51 kg	Recht gut
14 Nov 22	50,8 kg	Recht gut
07 Nov 22	50,5 kg	Recht gut
24 Okt 22	50,9 kg	Recht gut
17 Okt 22	50,5 kg	Recht gut
10 Okt 22	50,7 kg	Recht gut
05 Okt 22	51,3 kg	Recht gut
03 Okt 22	51,5 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Jan 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 0 kg Startgewicht: 49 kg
18 Sep 22	51 kg	Recht gut
26 Aug 22	50,5 kg	Recht gut
23 Aug 22	50,7 kg	Recht gut
25 Jul 22	49,5 kg	Recht gut
18 Jun 22	49,5 kg	Recht gut
08 Jun 22	50,6 kg	Recht gut
06 Jun 22	50,3 kg	Recht gut
29 Mai 22	50,2 kg	Recht gut
27 Mai 22	50,2 kg	Recht gut
23 Mai 22	50,5 kg	Recht gut
20 Mai 22	50,8 kg	Recht gut
17 Mai 22	51,2 kg	Recht gut
03 Feb 22	48,4 kg	Recht gut
14 Jan 22	49,3 kg	Recht gut
10 Jan 22	50,3 kg	Recht gut
14 Dez 21	48,7 kg	Recht gut
04 Dez 21	49 kg	Recht gut
22 Nov 21	49,6 kg	Recht gut
16 Nov 21	49,5 kg	Recht gut
14 Nov 21	50,1 kg	Recht gut
11 Nov 21	51,4 kg	Recht gut
08 Nov 21	51,7 kg	Recht gut
20 Sep 21	48,9 kg	Recht gut
30 Aug 21	49,2 kg	Recht gut
20 Aug 21	49,1 kg	Recht gut
17 Aug 21	49,5 kg	Recht gut
11 Aug 21	49,4 kg	Recht gut
06 Aug 21	49,5 kg	Recht gut
01 Aug 21	49,8 kg	Recht gut
31 Jul 21	50,1 kg	Recht gut
30 Jul 21	50 kg	Recht gut
28 Jul 21	49,5 kg	Recht gut
27 Jul 21	49,1 kg	Recht gut
26 Jul 21	49,2 kg	Recht gut
23 Jul 21	49,3 kg	Recht gut
22 Jul 21	49,9 kg	Recht gut
20 Jul 21	50,4 kg	Recht gut
11 Jul 21	50,1 kg	Recht gut
02 Jul 21	49,5 kg	Recht gut
22 Jun 21	50,3 kg	Recht gut
10 Jun 21	49,7 kg	Recht gut
08 Jun 21	49,9 kg	Recht gut
07 Jun 21	51,4 kg	Recht gut
05 Jun 21	50,2 kg	Recht gut
04 Jun 21	49,7 kg	Recht gut
03 Jun 21	50,2 kg	Recht gut
01 Jun 21	49,7 kg	Recht gut
30 Mai 21	50,6 kg	Recht gut
29 Mai 21	50,4 kg	Recht gut
02 Mrz 21	48,9 kg	Recht gut
12 Jan 21	48,1 kg	Recht gut
04 Jan 21	48,8 kg	Recht gut
15 Dez 20	47,9 kg	Recht gut
05 Dez 20	47,7 kg	Recht gut
22 Nov 20	48 kg	Recht gut
16 Nov 20	48,1 kg	Recht gut
10 Nov 20	47,6 kg	Recht gut
02 Nov 20	48 kg	Recht gut
19 Okt 20	48 kg	Recht gut
17 Okt 20	47,7 kg	Recht gut
08 Okt 20	47,8 kg	Recht gut
05 Okt 20	48,6 kg	Recht gut
29 Sep 20	48,2 kg	Recht gut
21 Sep 20	47,8 kg	Recht gut
14 Sep 20	48,5 kg	Recht gut
10 Sep 20	49 kg	Recht gut
03 Sep 20	49,1 kg	Recht gut
26 Aug 20	49,7 kg	Recht gut
19 Aug 20	50,5 kg	Recht gut
12 Mai 20	48,3 kg	Recht gut
25 Apr 20	48,4 kg	Recht gut
20 Apr 20	49,7 kg	Recht gut
14 Apr 20	49,8 kg	Recht gut
29 Mrz 20	47,2 kg	Recht gut
13 Mrz 20	50 kg	Recht gut
28 Nov 19	48,4 kg	Recht gut
22 Jul 19	50,3 kg	Recht gut
09 Mrz 19	47,2 kg	Recht gut
23 Feb 19	46,6 kg	Recht gut
21 Feb 19	47,3 kg	Recht gut
18 Feb 19	48,2 kg	Recht gut
15 Feb 19	47,2 kg	Recht gut
11 Feb 19	47,6 kg	Recht gut
07 Feb 19	48,2 kg	Recht gut
04 Feb 19	48,6 kg	Recht gut
31 Jan 19	49 kg	Nicht zutreffend