Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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80,7 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 5,46g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 118,64g.
Frühstück: Gatorade Gatorade Frost. Mittagessen: Chicken Broth (Home Recipe), Ham & Split Pea Soup | 100g serving. Abendessen: Gatorade Gatorade Frost. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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