ladybug066's Notizen, 21 Jun 24

Feeling a little frustrated with this slow pace. Happy that it's going in the right direction though.
103,4 kg Bisher verloren: 10,0 kg.    Still to go: 24,0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Juni 2024:
2375 kcal Fett: 107,80g | Eiw: 94,05g | Kohlh: 269,50g.   Frühstück: Strawberries with Sugar, Salted Butter, Pure Strawberry Jam, Classic Soft White Bread, Smooth Peanut Butter, Salted Butter, Pure Strawberry Jam, Classic Soft White Bread, Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Hellmann's Real Mayonnaise, President's Choice Bread & Butter Pickles, Balderson Old Cheddar Cheese, Superstore Italian Buns, Tomato Soup. Abendessen: Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce). Snacks/Sonstiges: Chapman's Premium Plus Cherry Chocolate Truffle . mehr...
2899 kcal Bewegung: Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,5 kg pro Woche


Kommentare 
Your doing a pretty good job!😀 
24 Jun 24 vom Mitglied: suztrud
you're doing great, keep it up!👏👏 
24 Jun 24 vom Mitglied: doorknocker26

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ladybug066's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.