Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2024
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92,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2622 kcal
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Fett: 99,37g | Eiw: 133,87g | Kohlh: 299,39g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сыр Брест-Литовск Классический 45%, Простоквашино Молоко 3,2%. Mittagessen: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Abendessen: Грудка Индейки, Пятерочка Багет Традиционный, Подсолнечное Масло, Сладкая Булочка. Snacks/Sonstiges: Монарх Мороженое. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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