|
Без мочегонных вес растет, но это временно. А факт останется фактом: за месяц качелей я набрала 4 кг ЖИРА и именно поэтому даже с мочегонными вес не уходит, ибо уже нечему уходить. Ну что же - придется возвращать здоровым способом вид: еда, спорт
|
1621 kcal
|
Fett: 37,51g | Eiw: 170,10g | Kohlh: 162,65g.
Frühstück: Шпинат, Клубника, Мегас Сыр Сливочный А Ла Каймак, Fito Forma Вишневое Варенье, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Индейка Котто, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Мегамарт Багет Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка отварная, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Sen Soy Соус Unagi. Abendessen: Лимон, Черешня, Fito Forma Вишневое Варенье, Вкусвилл Творог Пластовой Обезжиренный, ВкусВилл Айран 2%. Snacks/Sonstiges: Fito Forma Вишневое Варенье, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, ВкусВилл Творог Обезжиренный Избенка, Абрикосы, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, Fito Forma Chocolight Шоколадный Чизкейк, Крыжовник. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ifit_nata's Gewichtsverlauf
|