walter-er's Notizen, 15 Jul 24


Diätkalender ansehen, 15 Juli 2024:
475 kcal Fett: 19,21g | Eiw: 26,89g | Kohlh: 53,70g.   Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Schalotten, Olivenöl, Aldi Reibekäse, Frikadelle, Kräuterseitlinge, Tomaten, Brokkoli, Zucchini, Natsu Perlcouscous. Abendessen: Pflaumen. Snacks/Sonstiges: Schweppes Bitter Lemon Light, Aldi Reibekäse, Brokkoli, Äpfel, Zwetschgen. mehr...
3355 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

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