Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2024
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86,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 34,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 49,18g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Billy Bee Honey, Philadelphia Light Cream Cheese, Dempster's Everything Bagel. Mittagessen: Orange. Abendessen: Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Pork and Vegetables (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes (Mixture). Snacks/Sonstiges: Chocolate Flavored Sprinkles, Chapman's Vanilla Ice Cream. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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KatOverEats's Gewichtsverlauf
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