|
Вес колеблется в районе 60,7-61 🥲🥲🥲 хочется хотя бы блин 59,9 увидеть 😂
Но сегодня наконец-то смогла замерить обьемы
Грудь - 90 (чашка 4)
Талия - 70
Бедра - 100 (помнится лет 10 назад было 95)
Объем ляхи в самом тостом месте - 60 (мне кажется меньше 58 я никогда не была в этой части). Сейчас основной упор на это - хочу упругие ноги. И самая беда с ними из-за сидячей работы.
Посмотрим что будет к концу года. Не могу сравнить себя с более худыми временами
, а жаль. Но начало положено
|
60,9 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
698 kcal
|
Fett: 18,00g | Eiw: 28,15g | Kohlh: 84,18g.
Frühstück: Сыр-Бор Сыр Российский, Rainbow Ветчина, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Зеленый Сад Салат Листовой, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Sonstiges: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Добрый Ананасовый Сок. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|