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4 Tage sind vorbei 😉
Aber ich hab auch letzte Woche verdammt viel zugenommen, bevor ich hier angefangen hab, hatte ich ein übles Wochenende mit +4,1 kg.
Somit ist das grad nicht so viel wie es aussieht 😂
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139,7 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 64,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2241 kcal
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Fett: 76,04g | Eiw: 96,91g | Kohlh: 248,71g.
Frühstück: Wassermelone, 3 Bears Porridge Dreierlei Beere, Weihenstephan Joghurt 1,5%. Mittagessen: Herta Finesse Chicken Sweet Chili, Dinkelvollkornbrot, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack. Abendessen: Jeden Tag Mozzarella, Dahlhoff Knoblauch Creme-Dip, Pizza Hut Classic 9-Inch Hawaii. mehr...
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Verlust von 3,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Was weg ist, ist weg. Nur weiter so !!! 👍💪
15 Aug 24 vom Mitglied: Jule Go !
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Gixxerina's Gewichtsverlauf
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