Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2016
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57,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 58,65g | Eiw: 87,43g | Kohlh: 121,95g.
Frühstück: Зеленое Яблоко, Семена Льна, Льняное Масло, Яйцо, Клубника (Несладкая, Замороженная), Царь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Яйцо, Бисквитный Двор Торт «Венеция», Сырный Суп. Abendessen: Ого Отруби Пшеничные, Активия Йогурт Термостатный, Яичный Белок, Яичный Белок, Куриное Филе Вареное, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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