Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
89,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1629 kcal
|
Fett: 72,48g | Eiw: 63,80g | Kohlh: 174,72g.
Frühstück: Быстров Каша Овсяная с Черникой. Mittagessen: Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, ВкусВилл Сырники из Печи Замороженные. Abendessen: 4 Сезона Весенние Овощи, Яйцо, Грибы, Увелка Гречка в Пакетиках, ВкусВилл Торт Киевский с Грецким Орехом. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Омега 3-6-9, Nescafe Gold Crema, Макдоналдс Вафельный Рожок. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Shadow2131's Gewichtsverlauf
|