Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2024
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47,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2024:
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2288 kcal
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Fett: 31,48g | Eiw: 113,14g | Kohlh: 323,54g.
Frühstück: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Boombar Protein Cookie Cherry. Mittagessen: KDV Конфеты Фэнси, Яблоко, Heinz Яблочное Пюре. Abendessen: Тотемский Маслозавод Творог Обезжиренный Вологодский, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня. Snacks/Sonstiges: Мореодор Чука Салат, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная. mehr...
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konstantes Gewicht
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