Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2016
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100,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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730 kcal
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Fett: 45,75g | Eiw: 34,57g | Kohlh: 49,46g.
Frühstück: Apples, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Chewable Vitamin C, Tea (Brewed), Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. Mittagessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Jell-O Sugar Free Cherry, Low Sodium Beef Broth, Bouillon or Consomme (Canned), Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Popsicle Sugar Free Popsicles. Abendessen: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Hard-Boiled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. mehr...
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2497 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Yayyy 2.0!!!! God job ..keep going sis...!
09 Apr 16 vom Mitglied: BrennKaysPlan
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Beckysplan's Gewichtsverlauf
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