Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2011
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136,1 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 45,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2011:
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1311 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 82,66g | Kohlh: 156,78g.
Frühstück: coffee, light cheese snack frigo. Mittagessen: multigrain scoops, Frigo Cheese, black eye peas great value, sugar free jello pudding. Abendessen: claussen, multigrain scoop, salsa, sara lee buns, Turkey Burger Jennie-O, watermelon, almonds. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Meldy_Hop's Gewichtsverlauf
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