Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2011
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132,4 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1299 kcal
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Fett: 47,73g | Eiw: 96,26g | Kohlh: 132,42g.
Frühstück: light cheese snack frigo, Splenda, coffee, multigrain scoops, salsa, oscar mayer deli fresh oven roasted turkey. Mittagessen: Frigo Cheese, chicken oscar meyer, almonds, whole kernel corn great value. Abendessen: multigrain scoops, watermelon, sara lee buns, Turkey Burger Jennie-O. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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Meldy_Hop's Gewichtsverlauf
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