Startdatum: 01 Mai 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 101 kg
31 Jan 22	91,7 kg	Recht gut
26 Jan 22	92,4 kg	Recht gut
19 Nov 21	86,2 kg	Recht gut
12 Nov 21	86,9 kg	Recht gut
31 Okt 21	87,7 kg	Recht gut
25 Okt 21	88,1 kg	Recht gut
18 Okt 21	90,4 kg	Recht gut
11 Okt 21	94,4 kg	Recht gut
26 Jul 21	88,6 kg	Recht gut
19 Jul 21	87,7 kg	Recht gut
18 Jul 21	88,1 kg	Recht gut
06 Jul 21	89,9 kg	Recht gut
28 Jun 21	91,5 kg	Recht gut
23 Jun 21	93,8 kg	Recht gut
21 Jun 21	95,7 kg	Recht gut
14 Jun 21	93 kg	Recht gut
13 Jun 21	93,3 kg	Recht gut
11 Jun 21	93,7 kg	Recht gut
08 Jun 21	94,3 kg	Recht gut
07 Jun 21	94,4 kg	Recht gut
31 Mai 21	94,7 kg	Recht gut
29 Mai 21	96,5 kg	Recht gut
24 Mai 21	96,5 kg	Recht gut
21 Mai 21	96 kg	Recht gut
01 Mai 21	101 kg	Recht gut

Startdatum: 19 Aug 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 75 kg Startgewicht: 88 kg
24 Aug 19	88,2 kg	Recht gut
20 Aug 19	87,1 kg	Recht gut
19 Aug 19	88 kg	Recht gut