Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2016
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59,4 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2016:
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643 kcal
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Fett: 27,92g | Eiw: 44,49g | Kohlh: 56,96g.
Frühstück: Chobani Simply 100 Peach. Mittagessen: Grapefruit (Pink and Red). Abendessen: Hamburger Special. Snacks/Sonstiges: Keebler Town House Pita Crackers. mehr...
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1611 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Wäsche Aufhängen - 10 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 51 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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