Mistybenner's Notizen, 28 Sep 16

Woke up late. Been fighting allergies. Late w my workout but I'm still motivated. Went in dunkin today for FIL brought DD w me told her if she got something log it. She looked around and got nothing. Yes!! Came home made her some eggs. :-)

Diätkalender ansehen, 28 September 2016:
1881 kcal Fett: 101,10g | Eiw: 77,82g | Kohlh: 166,30g.   Frühstück: Folgers Columbian Coffee, Falls Brand Pork Sausage Links, Egg White, Egg, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whole Wheat English Muffin, Smart Balance Original Buttery Spread, Folgers Columbian Coffee. Abendessen: La Preferida Authentic Refried Beans, Taco Cabana Chicken - Stewed Chicken - without Shell Taco Salad, Azteca Taco Salad Shell. Snacks/Sonstiges: Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Peanut Delight Natural Creamy Peanut Butter, Walnuts, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Millville Rolled Oats 100% Whole Grain Old Fashioned, Really Raw Honey Raw Honey, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. mehr...
1553 kcal Bewegung: Rest day 4278 steps 1.83 mi - 1 Minute, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

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Kommentare 
I know you are a good diet influence for your daughter. Hang in there, and good luck! 
28 Sep 16 vom Mitglied: warrenwinter
She's keeping me on track too ;) 
28 Sep 16 vom Mitglied: Mistybenner
Awesome! 
28 Sep 16 vom Mitglied: ZakChange
So very proud of you both her pictures are looking good and of course so are you my dear ! can't wait to see you again 
29 Sep 16 vom Mitglied: pennyhardin snider
Parenting 101...walking the talk!! Things going well on our front too with youngest. Take care Misty, hope your week goes well!! 
29 Sep 16 vom Mitglied: Steven Lloyd
Yippee! No to donuts, yes to eggs. 
29 Sep 16 vom Mitglied: rhontique

     
 

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