Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 September 2016
|
65,1 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 29 September 2016:
|
1531 kcal
|
Fett: 63,40g | Eiw: 63,70g | Kohlh: 202,51g.
Frühstück: Дарница Подовый Хлеб Де Лен, Свитлогорье Творог 6%, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Сливки 33%. Abendessen: Prime Star Крем-Суп Тыквенный. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Хлеб Зерновой, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
varvara-x's Gewichtsverlauf
|