Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2016
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96,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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317 kcal
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Fett: 34,69g | Eiw: 0,66g | Kohlh: 0,27g.
Frühstück: Kawa (Parzona z Fusów), Sobik Masło Extra Osełka Górska, Olej Kokosowy. mehr...
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2859 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Shadow_Rider's Gewichtsverlauf
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