Eating very little candy is a huge help. I'm so aware now of how often I reach for candy out of habit. I have cut WAY back and really don't miss it:)

Diätkalender ansehen, 06 Dezember 2011:
1041 kcal Fett: 22,83g | Eiw: 39,95g | Kohlh: 175,34g.   Frühstück: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Chocolatey Peanut Butter. Mittagessen: pepperidge farm bagel, cream cheese philadelphia. Abendessen: knorr, green beans, ham. Snacks/Sonstiges: All Natural Tapioca Pudding, Bananas, kudos. mehr...
1602 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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