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Aiai... hora de rever minha alimentação!
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80,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 97,81g | Eiw: 108,52g | Kohlh: 29,91g.
Frühstück: Abacate. Mittagessen: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Peito de Frango (Pele Não Consumida), Frimesa Queijo Prato, Sadia Peito de Peru Defumado, Ovo Mexido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ElenyAlvarenga's Gewichtsverlauf
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