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ElenyAlvarenga

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

93 kg

Bisher verloren: 6 kg

Aktuelles Gewicht

87 kg
Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

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75 kg

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Kalorien: 173kcal | Fett: 16,00g | Kohlh: 4,02g | Eiw: 3,42g

Este bolo de chocolate é muito gostoso, úmido...dando vontade de comer sempre mais.

Kalorien: 184kcal | Fett: 4,38g | Kohlh: 28,44g | Eiw: 7,10g

Massa base para qualquer recheio.

Kalorien: 144kcal | Fett: 12,42g | Kohlh: 4,65g | Eiw: 4,94g

Proteína low carb microondas.

Kalorien: 92kcal | Fett: 2,79g | Kohlh: 12,09g | Eiw: 4,68g

Uma gostosa maneira de comer aveia e ainda o toque da coalhada com canela.

Kalorien: 253kcal | Fett: 14,55g | Kohlh: 12,57g | Eiw: 16,55g

É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.

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