A meta agora é sair do dígito 6. Faltam 5 kg.Agora vai!!!!!
65 kg Bisher verloren: 10 kg.    Still to go: 10 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Oktober 2016:
672 kcal Fett: 30,78g | Eiw: 45,79g | Kohlh: 58,19g.   Mittagessen: Água (Engarrafada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Big Frango Filezinho Sassami Frango, Repolho. Abendessen: Banana Caturra, Yoki Amendoim com Mel. Snacks/Sonstiges: Queijo Mozzarella, Pão Integral, Aurora Mortadela de Frango, Itambé Manteiga Extra com Sal, Hortifruti Salada de Frutas. mehr...
1629 kcal Bewegung: Abwaschen - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 1,0 kg pro Woche

28 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
eu também, quero muito sair do digito 6  
31 Okt 16 vom Mitglied: Amanda ms
o meu falta 1 
31 Okt 16 vom Mitglied: Amanda ms
Nossa! parabéns! Eu quero entrar no dígito 6!!  
31 Okt 16 vom Mitglied: esteves.pereira271
rsrs tbm quero entrar no digito 6 kkkk  
31 Okt 16 vom Mitglied: raquelbicalho

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


DALNEI's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.