Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 November 2016
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65,4 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1822 kcal
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Fett: 83,26g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 135,36g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Котлета Свиная, Плов с Курицей, Сметана, Борщ с Курицей. Abendessen: для Всей Семьи Сметана 10%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Котлета Свиная, для Всей Семьи Сметана 10%, Морковь, Белая Дача Свежая Капуста. Snacks/Sonstiges: Кофемания Раф Кофе, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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