Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2011
|
64,4 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
819 kcal
|
Fett: 27,03g | Eiw: 35,13g | Kohlh: 110,61g.
Frühstück: egg. Mittagessen: mixed vegetables, soba noodles. Abendessen: feta cheese, broccoli, onion, spinach, pita bread. Snacks/Sonstiges: string cheese, All Natural Tapioca Pudding, kudos. mehr...
|
|
1668 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 28 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 32 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dukesmom's Gewichtsverlauf
|