Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2010
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70,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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846 kcal
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Fett: 40,77g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 60,61g.
Frühstück: Blueberry lowfat yogurt, half and half cream, coffee. Mittagessen: tomato, mayo, Whole Wheat Bread, diet coke. Abendessen: diet coke, chicken leg. mehr...
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1945 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Motivated's Gewichtsverlauf
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