voltei.... :(
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69,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1186 kcal
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Fett: 52,41g | Eiw: 47,86g | Kohlh: 130,84g.
Mittagessen: Tomates, Frango Grelhado (Pele Não Consumida). Abendessen: Matte Leão Chá Matte Natural. Snacks/Sonstiges: Tomates, Cupim Assado, Bolo de Café. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Kommentare
Juliana, discordo do :( rsrs. Que tal um belo sorriso para essa nova etapa? A gente aprende com as falhas. É repensar o que foi feito, planejar como vai ser, e tentar novamente. O erro é ocasião para aprender! Então, diga para si mesma: "voltei :)"
20 Dez 16 vom Mitglied: danilobadaro
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Obrigada pelo apoio...vamos que vamos..:)
20 Dez 16 vom Mitglied: julianafeikeestudis
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20 Dez 16 vom Mitglied: Caroline_Neri
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julianafeikeestudis's Gewichtsverlauf
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