Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2017
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57,1 kg
Bisher verloren: 25,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 53,59g | Eiw: 78,38g | Kohlh: 239,41g.
Frühstück: Банан, Сахар, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Abendessen: Куриные Котлеты с Кабачком, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Сыр Российский, Eco Botanica Зефир. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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varvara-x's Gewichtsverlauf
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