Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 44,58g.
Frühstück: Atkins Dark Chocolate Decadence Bar, Хлеб, Ровеньки Масло Сливочное Чайное, Яйцо Куриное, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Форель, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Майонез, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Ароматы Жизни Масло Льняное, Огурец (с Кожурой), Свиной Шашлык, Редька. Abendessen: Чеснок, Майонез, Свиной Шашлык, Помидоры, Простоквашино Творог Зерненый 7%. Snacks/Sonstiges: Нутелла, Фундук. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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