Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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57,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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715 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 69,79g.
Frühstück: Auchan Pamplemousse Chinois, Thé Vert. Mittagessen: Jus de Tomate, Blanc de Dinde, Huile d'Olive, Citron, Salade Verte. Abendessen: Auchan Compote de Pommes sans Sucre Ajouté, Haricots Verts, Huile d'Olive, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). mehr...
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1876 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 5 Stunden und 40 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Baden - 20 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Fernsehen (TV) - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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myrtille51's Gewichtsverlauf
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