Startdatum: 06 Aug 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 65,4 kg
20 Sep 24	60,9 kg	Recht gut
19 Sep 24	60,4 kg	Recht gut
18 Sep 24	60,7 kg	Recht gut
17 Sep 24	61,1 kg	Recht gut
31 Aug 24	61 kg	Recht gut
30 Aug 24	61,3 kg	Recht gut
29 Aug 24	61,3 kg	Recht gut
28 Aug 24	61,2 kg	Recht gut
27 Aug 24	61,7 kg	Recht gut
23 Aug 24	62,1 kg	Recht gut
22 Aug 24	61,5 kg	Recht gut
21 Aug 24	62,2 kg	Recht gut
20 Aug 24	62,7 kg	Recht gut
18 Aug 24	62,3 kg	Recht gut
15 Aug 24	62,3 kg	Recht gut
14 Aug 24	62,8 kg	Recht gut
13 Aug 24	63,2 kg	Recht gut
06 Aug 24	65,4 kg	Recht gut

Startdatum: 21 Jul 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 58 kg Startgewicht: 65,4 kg
03 Jul 22	60 kg	Recht gut
31 Jan 22	62,6 kg	Recht gut
11 Feb 21	56,1 kg	Recht gut
05 Feb 21	56,3 kg	Recht gut
04 Feb 21	56,6 kg	Recht gut
03 Feb 21	56,6 kg	Recht gut
02 Feb 21	57,5 kg	Recht gut
01 Feb 21	58 kg	Recht gut
05 Dez 20	54,2 kg	Recht gut
04 Dez 20	54,7 kg	Recht gut
03 Dez 20	54,7 kg	Recht gut
02 Dez 20	54,7 kg	Recht gut
01 Dez 20	55,2 kg	Recht gut
30 Nov 20	55,2 kg	Recht gut
29 Nov 20	55,6 kg	Recht gut
28 Nov 20	55,6 kg	Recht gut
26 Nov 20	55,6 kg	Recht gut
25 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
24 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
23 Nov 20	55,7 kg	Recht gut
22 Nov 20	56 kg	Recht gut
21 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
20 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
19 Nov 20	55,7 kg	Recht gut
18 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
17 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
16 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
15 Nov 20	55 kg	Recht gut
14 Nov 20	55 kg	Recht gut
13 Nov 20	55 kg	Recht gut
12 Nov 20	55,1 kg	Recht gut
11 Nov 20	55,7 kg	Recht gut
10 Nov 20	55,7 kg	Recht gut
09 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
08 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
07 Nov 20	54,8 kg	Recht gut
06 Nov 20	54,8 kg	Recht gut
05 Nov 20	55,4 kg	Recht gut
04 Nov 20	55,9 kg	Recht gut
03 Nov 20	55,9 kg	Recht gut
02 Nov 20	56,3 kg	Recht gut
01 Nov 20	55,3 kg	Recht gut
31 Okt 20	55,3 kg	Recht gut
30 Okt 20	55,3 kg	Recht gut
29 Okt 20	55,2 kg	Recht gut
28 Okt 20	55,3 kg	Recht gut
27 Okt 20	55,8 kg	Recht gut
26 Okt 20	56,6 kg	Recht gut
25 Okt 20	56,5 kg	Recht gut
24 Okt 20	55,4 kg	Recht gut
23 Okt 20	54,9 kg	Recht gut
22 Okt 20	55,2 kg	Recht gut
21 Okt 20	55,5 kg	Recht gut
20 Okt 20	55,2 kg	Recht gut
19 Okt 20	55 kg	Recht gut
18 Okt 20	54,7 kg	Recht gut
17 Okt 20	54,7 kg	Recht gut
16 Okt 20	55 kg	Recht gut
15 Okt 20	55 kg	Recht gut
14 Okt 20	55,5 kg	Recht gut
13 Okt 20	55,8 kg	Recht gut
12 Okt 20	55 kg	Recht gut
11 Okt 20	54,7 kg	Recht gut
10 Okt 20	55,3 kg	Recht gut
09 Okt 20	55,3 kg	Recht gut
08 Okt 20	55,8 kg	Recht gut
07 Okt 20	55,8 kg	Recht gut
06 Okt 20	55,9 kg	Recht gut
05 Okt 20	55,9 kg	Recht gut
04 Okt 20	55,7 kg	Recht gut
03 Okt 20	56,3 kg	Recht gut
02 Okt 20	56,3 kg	Recht gut
01 Okt 20	56,3 kg	Recht gut
30 Sep 20	56,3 kg	Recht gut
29 Sep 20	56,3 kg	Recht gut
28 Sep 20	56,4 kg	Recht gut
27 Sep 20	56,7 kg	Recht gut
26 Sep 20	56,4 kg	Recht gut
25 Sep 20	56,1 kg	Recht gut
23 Sep 20	56,2 kg	Recht gut
22 Sep 20	56,2 kg	Recht gut
21 Sep 20	56,6 kg	Recht gut
20 Sep 20	56,6 kg	Recht gut
19 Sep 20	57 kg	Recht gut
18 Sep 20	57 kg	Recht gut
17 Sep 20	57,6 kg	Recht gut
16 Sep 20	57,8 kg	Recht gut
15 Sep 20	57,8 kg	Recht gut
14 Sep 20	57,9 kg	Recht gut
13 Sep 20	57,4 kg	Recht gut
12 Sep 20	57,5 kg	Recht gut
11 Sep 20	57,5 kg	Recht gut
10 Sep 20	57,1 kg	Recht gut
09 Sep 20	57,1 kg	Recht gut
08 Sep 20	57,5 kg	Recht gut
07 Sep 20	57,5 kg	Recht gut
06 Sep 20	57,9 kg	Recht gut
05 Sep 20	57,9 kg	Recht gut
04 Sep 20	58,2 kg	Recht gut
03 Sep 20	57,9 kg	Recht gut
02 Sep 20	58,5 kg	Recht gut
01 Sep 20	58,7 kg	Recht gut
31 Aug 20	59,3 kg	Recht gut
30 Aug 20	58,3 kg	Recht gut
29 Aug 20	58,2 kg	Recht gut
28 Aug 20	58,2 kg	Recht gut
26 Aug 20	58,3 kg	Recht gut
25 Aug 20	59,2 kg	Recht gut
24 Aug 20	58,8 kg	Recht gut
23 Aug 20	58,9 kg	Recht gut
22 Aug 20	58,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	58,9 kg	Recht gut
20 Aug 20	59 kg	Recht gut
19 Aug 20	59,6 kg	Recht gut
18 Aug 20	59,9 kg	Recht gut
17 Aug 20	60,5 kg	Recht gut
16 Aug 20	59,9 kg	Recht gut
15 Aug 20	59,9 kg	Recht gut
14 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
13 Aug 20	60,9 kg	Recht gut
12 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
11 Aug 20	60,2 kg	Recht gut
10 Aug 20	60,5 kg	Recht gut
09 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
08 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
07 Aug 20	60 kg	Recht gut
06 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
05 Aug 20	60,3 kg	Recht gut
04 Aug 20	60,5 kg	Recht gut
03 Aug 20	60,9 kg	Recht gut
02 Aug 20	61,1 kg	Recht gut
01 Aug 20	61 kg	Recht gut
31 Jul 20	61,2 kg	Recht gut
30 Jul 20	61,5 kg	Recht gut
29 Jul 20	61,5 kg	Recht gut
28 Jul 20	61,5 kg	Recht gut
27 Jul 20	61,8 kg	Recht gut
26 Jul 20	62,1 kg	Recht gut
25 Jul 20	62,5 kg	Recht gut
24 Jul 20	62,5 kg	Recht gut
23 Jul 20	62,5 kg	Recht gut
22 Jul 20	62,9 kg	Recht gut
21 Jul 20	65,4 kg	Recht gut