Startdatum: 01 Sep 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90 kg Startgewicht: 101,6 kg
05 Jul 23	101,4 kg	Recht gut
05 Dez 22	94,8 kg	Recht gut
07 Jul 22	102,3 kg	Recht gut
01 Jul 22	102 kg	Recht gut
14 Apr 22	101,9 kg	Recht gut
11 Apr 22	102,5 kg	Recht gut
19 Okt 21	99,3 kg	Recht gut
17 Okt 21	99,5 kg	Recht gut
14 Okt 21	99,5 kg	Recht gut
08 Okt 21	99,5 kg	Recht gut
04 Okt 21	98,9 kg	Recht gut
30 Sep 21	98,9 kg	Recht gut
29 Sep 21	99,5 kg	Recht gut
22 Sep 21	102,2 kg	Recht gut
17 Sep 21	103 kg	Recht gut
01 Sep 21	101,6 kg	Recht gut

Startdatum: 12 Aug 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 83 kg Startgewicht: 97 kg
13 Dez 20	91,9 kg	Recht gut
09 Dez 20	92,5 kg	Recht gut
08 Dez 20	93,2 kg	Recht gut
07 Dez 20	93,4 kg	Recht gut
06 Dez 20	94,1 kg	Recht gut
05 Dez 20	93,9 kg	Recht gut
04 Dez 20	92,7 kg	Recht gut
03 Dez 20	93,3 kg	Recht gut
02 Dez 20	92,8 kg	Recht gut
19 Nov 20	92,2 kg	Recht gut
17 Nov 20	91,5 kg	Recht gut
11 Nov 20	91,2 kg	Recht gut
03 Nov 20	91,1 kg	Recht gut
02 Nov 20	91,4 kg	Recht gut
01 Nov 20	91,4 kg	Recht gut
31 Okt 20	92 kg	Recht gut
30 Okt 20	91,6 kg	Recht gut
29 Okt 20	91,6 kg	Recht gut
28 Okt 20	92 kg	Recht gut
25 Okt 20	92,2 kg	Recht gut
22 Okt 20	91,5 kg	Recht gut
21 Okt 20	91 kg	Recht gut
20 Okt 20	92 kg	Recht gut
19 Okt 20	91,8 kg	Recht gut
09 Okt 20	92 kg	Recht gut
28 Sep 20	91,7 kg	Recht gut
27 Sep 20	90,9 kg	Recht gut
26 Sep 20	91,1 kg	Recht gut
25 Sep 20	91,1 kg	Recht gut
24 Sep 20	91,6 kg	Recht gut
21 Sep 20	92,4 kg	Recht gut
18 Sep 20	92,1 kg	Recht gut
17 Sep 20	92,2 kg	Recht gut
11 Sep 20	93,6 kg	Recht gut
09 Sep 20	94,5 kg	Recht gut
06 Sep 20	94,7 kg	Recht gut
04 Sep 20	94,6 kg	Recht gut
03 Sep 20	94,3 kg	Recht gut
02 Sep 20	94,8 kg	Recht gut
23 Aug 20	96,1 kg	Recht gut
22 Aug 20	95,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	95,6 kg	Recht gut
20 Aug 20	96,2 kg	Recht gut
19 Aug 20	95,9 kg	Recht gut
18 Aug 20	95,7 kg	Recht gut
17 Aug 20	96,1 kg	Recht gut
16 Aug 20	96,5 kg	Recht gut
13 Aug 20	96,2 kg	Recht gut
12 Aug 20	97 kg	Nicht zutreffend