Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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66,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 37,17g | Eiw: 96,28g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Банан, Premier Of Taste Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Mittagessen: Yummy Jam Натуральный Клубничный Джем, Lactica Йогурт Греческий 4%, Козельский Творог 5%. Abendessen: Козельское Молоко Бифилактин, Dr Dias Отруби Льняные Средний Помол, Сэн Сой Мисо Паста, Росттофу Тофу, Agama Филе Тунца. Snacks/Sonstiges: Карат Творог Зерненый 4%, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 9,8 kg pro Woche
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ifit_nata's Gewichtsverlauf
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