Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2017
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79,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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844 kcal
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Fett: 56,20g | Eiw: 58,12g | Kohlh: 23,14g.
Frühstück: Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias, Pão low carb de amendoim. Mittagessen: Limonada de Baixas Calorias, Omelete ou Ovos Mexidos, escondidinho de couve-flor. Abendessen: Limonada de Baixas Calorias, pizza fit de abobrinha, Pimentão Verde, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Mozzarella, Tomates, Limonada de Baixas Calorias. Snacks/Sonstiges: Pão low carb de amendoim, Chá Pré-Adocicado com Adoçante de Baixas Calorias. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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luiz sergio 01's Gewichtsverlauf
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