Startdatum: 16 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 89,4 kg
24 Nov 21	87,4 kg	Recht gut
10 Sep 21	88,3 kg	Recht gut
23 Aug 21	88,0 kg	Recht gut
20 Aug 21	88,5 kg	Recht gut
05 Aug 21	87,5 kg	Recht gut
04 Aug 21	87,8 kg	Recht gut
03 Aug 21	88,3 kg	Recht gut
20 Jul 21	88,4 kg	Recht gut
12 Jul 21	89,0 kg	Recht gut
22 Jun 21	89,8 kg	Recht gut
21 Jun 21	89,8 kg	Recht gut
20 Jun 21	90,2 kg	Recht gut
19 Jun 21	90,2 kg	Recht gut
18 Jun 21	90,2 kg	Recht gut
17 Jun 21	89,8 kg	Recht gut
16 Jun 21	89,4 kg	Nicht zutreffend

Startdatum: 26 Okt 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 81,6 kg Startgewicht: 85,3 kg
15 Jun 21	89,6 kg	Recht gut
14 Jun 21	89,9 kg	Recht gut
13 Jun 21	90,7 kg	Recht gut
09 Jun 21	90,2 kg	Recht gut
07 Jun 21	90,2 kg	Recht gut
04 Jun 21	89,5 kg	Recht gut
03 Jun 21	89,3 kg	Recht gut
02 Jun 21	89,5 kg	Recht gut
01 Jun 21	89,5 kg	Recht gut
31 Mai 21	90,4 kg	Recht gut
30 Mai 21	90,4 kg	Recht gut
14 Mai 21	88,1 kg	Recht gut
12 Mai 21	88,1 kg	Recht gut
11 Mai 21	88,3 kg	Recht gut
10 Mai 21	88,3 kg	Recht gut
07 Mai 21	88,4 kg	Recht gut
04 Mai 21	88,9 kg	Recht gut
03 Mai 21	88,5 kg	Recht gut
30 Apr 21	87,7 kg	Recht gut
29 Apr 21	88,0 kg	Recht gut
28 Apr 21	88,5 kg	Recht gut
23 Apr 21	87,2 kg	Recht gut
22 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
21 Apr 21	86,5 kg	Recht gut
20 Apr 21	86,5 kg	Recht gut
19 Apr 21	86,7 kg	Recht gut
18 Apr 21	86,5 kg	Recht gut
17 Apr 21	87,1 kg	Recht gut
16 Apr 21	87,8 kg	Recht gut
15 Apr 21	87,8 kg	Recht gut
14 Apr 21	87,8 kg	Recht gut
13 Apr 21	87,1 kg	Recht gut
12 Apr 21	86,2 kg	Recht gut
11 Apr 21	86,9 kg	Recht gut
10 Apr 21	87,3 kg	Recht gut
09 Apr 21	88,6 kg	Recht gut
08 Apr 21	87,2 kg	Recht gut
07 Apr 21	87,2 kg	Recht gut
06 Apr 21	86,9 kg	Recht gut
05 Apr 21	86,8 kg	Recht gut
04 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
03 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
02 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
01 Apr 21	87,5 kg	Recht gut
31 Mrz 21	86,6 kg	Recht gut
30 Mrz 21	87,3 kg	Recht gut
29 Mrz 21	87,4 kg	Recht gut
28 Mrz 21	87,6 kg	Recht gut
27 Mrz 21	87,0 kg	Recht gut
26 Mrz 21	87,0 kg	Recht gut
25 Mrz 21	86,8 kg	Recht gut
24 Mrz 21	86,2 kg	Recht gut
23 Mrz 21	86,4 kg	Recht gut
22 Mrz 21	86,4 kg	Recht gut
21 Mrz 21	86,9 kg	Recht gut
18 Mrz 21	87,3 kg	Recht gut
16 Mrz 21	86,9 kg	Recht gut
15 Mrz 21	86,9 kg	Recht gut
14 Mrz 21	87,3 kg	Recht gut
13 Mrz 21	87,3 kg	Recht gut
12 Mrz 21	87,3 kg	Recht gut
11 Mrz 21	87,0 kg	Recht gut
10 Mrz 21	87,0 kg	Recht gut
09 Mrz 21	87,0 kg	Recht gut
08 Mrz 21	87,3 kg	Recht gut
07 Mrz 21	87,6 kg	Recht gut
06 Mrz 21	87,6 kg	Recht gut
05 Mrz 21	87,6 kg	Recht gut
04 Mrz 21	86,8 kg	Recht gut
03 Mrz 21	86,5 kg	Recht gut
02 Mrz 21	86,5 kg	Recht gut
01 Mrz 21	86,0 kg	Recht gut
28 Feb 21	86,5 kg	Recht gut
27 Feb 21	86,5 kg	Recht gut
26 Feb 21	86,5 kg	Recht gut
25 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
23 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
22 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
21 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
20 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
19 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
18 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
17 Feb 21	87,0 kg	Recht gut
12 Feb 21	86,6 kg	Recht gut
08 Feb 21	87,6 kg	Recht gut
04 Feb 21	88,9 kg	Recht gut
03 Feb 21	88,9 kg	Recht gut
02 Feb 21	87,8 kg	Recht gut
31 Jan 21	87,8 kg	Recht gut
30 Jan 21	87,5 kg	Recht gut
29 Jan 21	87,5 kg	Recht gut
28 Jan 21	87,4 kg	Recht gut
27 Jan 21	87,4 kg	Recht gut
26 Jan 21	87,4 kg	Recht gut
25 Jan 21	87,7 kg	Recht gut
24 Jan 21	88,0 kg	Recht gut
23 Jan 21	88,0 kg	Recht gut
22 Jan 21	87,6 kg	Recht gut
21 Jan 21	87,6 kg	Recht gut
20 Jan 21	87,6 kg	Recht gut
19 Jan 21	88,0 kg	Recht gut
18 Jan 21	87,7 kg	Recht gut
17 Jan 21	88,2 kg	Recht gut
16 Jan 21	87,9 kg	Recht gut
15 Jan 21	87,9 kg	Recht gut
14 Jan 21	87,6 kg	Recht gut
13 Jan 21	87,1 kg	Recht gut
12 Jan 21	87,8 kg	Recht gut
11 Jan 21	87,0 kg	Recht gut
10 Jan 21	87,0 kg	Recht gut
09 Jan 21	87,3 kg	Recht gut
08 Jan 21	87,3 kg	Recht gut
07 Jan 21	87,5 kg	Recht gut
06 Jan 21	87,5 kg	Recht gut
05 Jan 21	86,8 kg	Recht gut
04 Jan 21	86,8 kg	Recht gut
03 Jan 21	86,8 kg	Recht gut
02 Jan 21	87,2 kg	Recht gut
01 Jan 21	86,4 kg	Recht gut
20 Dez 20	85,6 kg	Recht gut
11 Dez 20	85,2 kg	Recht gut
09 Dez 20	85,5 kg	Recht gut
08 Dez 20	85,5 kg	Recht gut
30 Nov 20	85,2 kg	Recht gut
29 Nov 20	85,6 kg	Recht gut
28 Nov 20	85,6 kg	Recht gut
26 Nov 20	85,4 kg	Recht gut
25 Nov 20	85,1 kg	Recht gut
24 Nov 20	85,5 kg	Recht gut
23 Nov 20	85,7 kg	Recht gut
22 Nov 20	86,0 kg	Recht gut
21 Nov 20	84,9 kg	Recht gut
20 Nov 20	84,9 kg	Recht gut
19 Nov 20	85,3 kg	Recht gut
17 Nov 20	85,4 kg	Recht gut
16 Nov 20	84,9 kg	Recht gut
15 Nov 20	84,2 kg	Recht gut
14 Nov 20	84,5 kg	Recht gut
13 Nov 20	84,5 kg	Recht gut
12 Nov 20	84,8 kg	Recht gut
11 Nov 20	85,3 kg	Recht gut
09 Nov 20	85,2 kg	Recht gut
07 Nov 20	84,9 kg	Recht gut
06 Nov 20	85,9 kg	Recht gut
05 Nov 20	85,8 kg	Recht gut
04 Nov 20	85,2 kg	Recht gut
03 Nov 20	85,2 kg	Recht gut
02 Nov 20	85,2 kg	Recht gut
01 Nov 20	85,8 kg	Recht gut
31 Okt 20	86,3 kg	Recht gut
30 Okt 20	85,5 kg	Recht gut
29 Okt 20	85,5 kg	Recht gut
28 Okt 20	85,1 kg	Recht gut
27 Okt 20	85,1 kg	Recht gut
26 Okt 20	85,3 kg	Nicht zutreffend