Startdatum: 16 Aug 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 78 kg Startgewicht: 70 kg
03 Sep 23	77,5 kg	Recht gut
08 Apr 22	70,2 kg	Recht gut
04 Jan 22	76 kg	Recht gut
14 Nov 21	75 kg	Recht gut
02 Okt 21	73,8 kg	Recht gut
28 Aug 21	72 kg	Recht gut
16 Aug 21	70 kg	Recht gut

Startdatum: 31 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 71 kg Startgewicht: 75,5 kg
02 Aug 21	70 kg	Recht gut
14 Feb 21	73 kg	Recht gut
01 Feb 21	74,7 kg	Recht gut
31 Jan 21	75,5 kg	Recht gut