Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juni 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 84,82g | Kohlh: 114,84g.
Frühstück: AH Hollandse Aardbeien, Milsani Skyr. Mittagessen: Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Gemengde Sla. Abendessen: HAK Appelmoes 0%, HAK Appelmoes 0%, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), AH Yoghurt Griekse Stijl, All Seasons Gemengde Sla, Pijnboompitten (Pignolias), Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Bleekselderij. Snacks/Sonstiges: HAK Rabarbercompote, Grapefruit, AH Watermeloen Gesneden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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