Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 44,41g | Eiw: 60,94g | Kohlh: 139,08g.
Frühstück: Crownfield Havermout, Alpro Soya Mild & Creamy Nature Ongezoet, Jumbo Gedroogde Pruimen zonder Pit. Mittagessen: Optifit Kaas 30+ Jong Belegen, Aldi Rijstwafel. Abendessen: Rundvlees of Vlees Jus, Lamskotelet, Andijviestamppot. Snacks/Sonstiges: HAK Rabarbercompote, Granny Smith Appels. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yvette61973's Gewichtsverlauf
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