Startdatum: 06 Jan 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 57 kg Startgewicht: 73,5 kg
16 Jun 24	61,7 kg	Recht gut
13 Jun 24	61,9 kg	Recht gut
07 Apr 24	62,2 kg	Recht gut
05 Apr 24	62,4 kg	Recht gut
01 Apr 24	62,5 kg	Recht gut
30 Mrz 24	62,8 kg	Recht gut
28 Mrz 24	63,3 kg	Recht gut
26 Mrz 24	63,5 kg	Recht gut
10 Dez 23	63,6 kg	Recht gut
09 Dez 23	63,7 kg	Recht gut
05 Sep 23	64 kg	Recht gut
03 Sep 23	64,2 kg	Recht gut
29 Aug 23	64,6 kg	Recht gut
28 Aug 23	64,8 kg	Recht gut
25 Aug 23	64,9 kg	Recht gut
22 Aug 23	65,1 kg	Recht gut
18 Aug 23	65,3 kg	Recht gut
11 Aug 23	65,5 kg	Recht gut
20 Jun 23	65,9 kg	Recht gut
14 Jun 23	66,6 kg	Recht gut
17 Feb 23	68,4 kg	Recht gut
16 Feb 23	68,7 kg	Recht gut
09 Feb 23	69,2 kg	Recht gut
06 Feb 23	69,9 kg	Recht gut
01 Feb 23	70,1 kg	Recht gut
22 Jan 23	71,6 kg	Recht gut
06 Jan 23	73,5 kg	Recht gut

Startdatum: 05 Okt 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 55 kg Startgewicht: 69,3 kg
20 Okt 22	68,7 kg	Recht gut
05 Okt 22	69,3 kg	Recht gut