Утром решила прогуляться. Оказывается, пресловутые 10k шагов - дело на пару часов!!! ))) Но вот что забавно: впервые за много-много лет у меня появился мозоль на ноге!!! а всё почему? да потому что я столько раньше не ходила!!! и смешно и грустно...
|
1710 kcal
|
Fett: 69,87g | Eiw: 33,35g | Kohlh: 250,80g.
Frühstück: Красное Яблоко, Киви, Банан, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Голубцы. Abendessen: Главхолод Мороженое Эскимо Ленинградское, Pepsi Pepsi. mehr...
|
|
3890 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
Kommentare
это что за програмка по подсчету, подскажите?
29 Jun 17 vom Mitglied: tanya.cipa
|
Обычный шагомер, построенный по принципу всех "трясучек", называется pacer.
29 Jun 17 vom Mitglied: fat dreams
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fat dreams's Gewichtsverlauf
|