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Процесс пошёл!
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134,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 74,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 86,65g | Eiw: 83,45g | Kohlh: 178,54g.
Frühstück: Банан, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Говядина Ти-Бон Стейк (Обрезается до 0,5 см Жира), Кинто Наршараб. Abendessen: Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Рожок с Нежнейшей Варенкой, Коровка из Кореновки Эскимо. mehr...
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4703 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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fat dreams's Gewichtsverlauf
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