Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2017
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70 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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783 kcal
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Fett: 32,10g | Eiw: 87,23g | Kohlh: 35,65g.
Mittagessen: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Couve Manteiga Refogada, Damascos, Uvas-Passas, Granola, Kefir de Leite. Abendessen: Sadia Mussarela, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Brócolis, Couve-Flor. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JulianeRelvas's Gewichtsverlauf
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