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Stabilisation a quelques grammes près, je vais allonger les séries pour mettre l'accent sur le tour de taille.
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72,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 48,82g | Eiw: 89,04g | Kohlh: 156,85g.
Frühstück: Kellogg's Trésor Chocolat au Lait, Marque Repère Lait Demi Écrémé. Mittagessen: Marque Repère Blanc de Dinde, Magnum White. Abendessen: Marque Repère Crème Fraîche Épaisse 15%, Tradilège Dés de Jambon, Carottes, Marque Repère Lentilles Vertes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Arnaud Lafay's Gewichtsverlauf
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