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4й (О)
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116,6 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1226 kcal
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Fett: 89,85g | Eiw: 64,60g | Kohlh: 41,81g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Разносол Грузди Соленые, Творожники с Кунжутом в Духовке (Творог, Яйцо, Кунжут, Стевия). Mittagessen: Морковь по-Корейски, Бигус. Abendessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Творожники с Кунжутом в Духовке (Творог, Яйцо, Кунжут, Стевия), Огурец (без Кожуры). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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smsinichka's Gewichtsverlauf
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